Restorativ Iyengar-yogaworkshop
Sayulita, Mexiko
Kliv in i en djupt stödjande praktik som bjuder in till mer lätthet, klarhet och balans för både kropp och sinne. I den här workshopen utgår vi från Iyengaryogans metodik, med tydligt fokus på precision, linjering och ett genomtänkt användande av hjälpmedel. När varje position får stabilt stöd blir det möjligt att stanna längre, släppa taget gradvis och ge nervsystemet utrymme att varva ned, samti...
300,00 US$
