Mjuk Hatha-yoga
Santa Eulària des Riu, Spanien
Den här klassen erbjuder en klassisk och lättillgänglig Hatha Yoga-praktik, perfekt både för nybörjare och för dig som vill fördjupa kontakten mellan kropp och sinne. Genom positioner (āsanas), andningstekniker (prāṇāyāma) samt stunder av avslappning eller meditation skapar vi utrymme för att balansera energin, stärka och mjuka upp kroppen och stilla sinnet. Tempot är mjukt och medvetet, med full....
20,00 €