Het Hatha
Murwillumbah, Australien
Den här traditionella hot hatha-klassen följer en klassisk hot yoga-sekvens med rötter i en gammal tradition, där 26 positioner kombineras med 2 andningsövningar. Upplägget är utformat som en helkroppspraktik som både stretchar och stärker varje muskel, samtidigt som den skapar en fin balans mellan ansträngning och fokus. Studion värms upp till 34 grader med terapeutiska infraröda värmare, vilket....
Datum på förfråganPå förfrågan 