1 veckas Ashtanga Vinyasa-retreat i Nepal
Kathmandu, Nepal
Denna 7-dagars retreat ger en fördjupande introduktion till Ashtanga Vinyasa-yogans dynamiska och disciplinerade värld i Nepal. Praktiken kännetecknas av sitt jämna tempo och den starka kopplingen mellan andning och rörelse, där flödande vinyasas kombineras med en fast serie positioner för att skapa en energigivande och samtidigt djupt fokuserad upplevelse. Traditionellt inleds övningen med fem ru...
400,00 US$