Denna fördjupade kurs innehåller två yoga nidra-övningar av Swami Nishchalananda: Initiation in the Pyramid och Sensitisation of the Chakras.
Om kursen
Yoga nidra är en strukturerad metod som är utformad för att skapa fullständig fysisk, mental och emotionell avslappning.
Den kan också användas på flera olika sätt, till exempel för att stödja minnet, vidga kunskapen eller kreativiteten och bidra till att förändra ens natur.
De två inspelningarna i denna korta kurs är vardera omkring 40 minuter långa och leder lyssnaren in i ett tillstånd av djup vila.
De kan streamas online eller laddas ner för användning offline.
Om läraren
Swami Nishchalananda är känd för att förena djup insikt med ödmjukhet och en jordnära, tillgänglig stil. Han förmedlar andliga läror på ett tydligt och lättbegripligt sätt, vilket gör dem relevanta för moderna, vetenskapligt orienterade livsstilar. Han är grundare av ashramet och författare till flera klassiska texter om yogans och tantrans andliga vetenskaper.
"Kursen var utmärkt och miljön inspirerande. Jag hade ett fantastiskt besök - kraftfullt, glädjefyllt och djupt." - Ciara
"En speciell plats som svämmar över av frid och harmoni. Jag uppskattade kursens djup och känner att den med fortsatt praktik kommer att bli ännu djupare." - Calum
"Exakt vad min själ behövde! Allt var så närande och stöttande. Jag känner mig tillbaka till livet och i min kraft igen." - Nichole
Biografi och undervisningsstil ”Må dina ögon vara öppna för livets under och mysterium.” Swami Nishchalananda är grundare av ashramet och författare till flera välkända texter om yogans och tantrans andliga vetenskaper. Han är känd för att förena djup förståelse med ödmjukhet och ett jordnära, lättillgängligt sätt att möta människor, vilket gör att även mycket djupa läror blir tydliga och relevanta. Hans undervisning...
Läs mer
Pris
10,50 GBP