Höstdjupdykningsretreat — Emily Gilchrist

Välkommen in i en höst fylld av återhämtning, reflektion och fördjupad närvaro. I denna intima retreat får du möjlighet att sakta ner och låta säsongens stillsamma, läkande energi bära dig i en rofylld och omsorgsfull miljö, ledd av Emily Gilchrist.

Retreaten är skapad för dig som längtar efter ett avbrott från vardagens krav och vill ge utrymme åt både kropp och sinne. Genom medvetna övningar och stunder av stillhet får du chans att landa, återknyta kontakten med dig själv och fylla på med ny energi i en varm och välkomnande atmosfär.

Oavsett om du vill fördjupa din praktik, hitta mer balans eller bara unna dig tid för dig själv, erbjuder denna helg en mjuk och inspirerande paus. Du lämnar med en känsla av jordning, klarhet och en djupare kontakt med höstens rytm.