Kungens retreat

Andas djupt och kliv in i en miljö för återhämtning, där kropp, sinne och själ får möjlighet att hitta tillbaka till sin naturliga balans. Denna retreat bjuder på ett omsorgsfullt upplägg som förenar de uråldriga metoderna Chi Kung och meditation med den dynamiska energin i Kundalini yoga, för att stärka kontakten med din inre kraft och vitalitet.

Deltagarna bor med helpension och får all den komfort som behövs för en vilsam vistelse. Programmet innehåller också en särskild Shiatsu massage workshop som hjälper till att lösa upp muskelspänningar. En ceremoniell temazcal tillför ett kraftfullt inslag av rening och förnyelse, med stöd för djupare läkning och återkoppling.

Under hela retreaten får du utforska den transformerande kraften i medveten rörelse och upptäcka hur du kan uttrycka dig genom din autentiska röst. I en stillsam atmosfär av välbefinnande bjuds du in att sakta ner, landa och återvända till dig själv med större klarhet och balans.