Fördjupa din praktik i stillhet Med Swami SatyaDaya, Swami Krishnaprem och Tulsi Denna 10-dagars retreat ger en sällsynt möjlighet att sjunka in i mouna, stillhetens disciplin, i den rofyllda atmosfär...
670,00 GBP
”Skarp som en rakkniv, säger de visa, är vägen, svår att vandra.” I många av världens stora andliga traditioner påminns vi om att det bakom både vårt inre livs rörelse och världens yttre skiften finns...
620,00 GBP
Med Rajesh David och Marye Wyvill Detta retreat med Rajesh David och Marye Wyvill utforskar harmoni i många olika uttryck genom Nada Yoga och Bones for Life. Genom att förena ljud, rörelse och medvete...
410,00 GBP
Utforska praktiska meditationsmetoder ur den uråldriga Vigyana Bhairava Tantra, en tidlös undervisning som bjuder in till insikt och närvaro i vardagen. Texten skrevs för mer än 1 000 år sedan och erb...
720,00 GBP
Under tre dagar bjuder denna fördjupning in till närvaro i kroppen, guidad meditation och intuitiv rörelse. Här får du utforska stillheten som finns under all rörelse och den klarhet som naturligt upp...
515,00 GBP
Att hjälpa andra Med Swami GyanDharma 15–18 oktober 2026 Denna 3-dagars retreat med boende är utformad för deltagare som redan har genomfört någon av Swami GyanDharmas tidigare PranaVidya-retreater. H...
305,00 GBP
Med Swami Gyandharma Denna kurs har hållits på Ashramet i många år och är mycket uppskattad av återkommande deltagare. Den vilar på Swami Gyandharmas djupa erfarenhet av hur mantra kan stödja stillhet...
Med Tulsi 4–8 november 2026 Under den här tiden på året längtar många av oss efter en paus — en chans att fylla på med ny energi inför vintermånaderna och den mer intensiva perioden kring jul. Den här...
Mudra och bandha hör till hatha yoga-traditionen, tillsammans med asana, pranayama och shatkarma, de renande praktikerna. Det är en djup och levande tradition som är lika relevant i dag, med rik närin...
Ett boendebaserat lärarutbildningsretreat med fokus på tillgänglig yogaundervisning. Med Liz, Julie, Fra och Steph (klicka på lärarnas namn för att läsa mer om dem). 25–29 november 2026 För första gån...
När dagarna blir kortare och vinterns stilla mörker börjar lägga sig, erbjuder denna fyradagarsretreat ett närande och stärkande sätt att väcka den inre elden och ge hjärtat stöd. Med säsongens kyla o...
Under ledning av Swami GyanDharma är detta ett 3-dagars boenderetreat för dig som tidigare har genomfört den 10 dagar långa PranaVidya-utbildningen med honom. Här får du en fördjupande och fokuserad m...
På förfrågan
Under ledning av Swami Krishnapremananda fördjupar sig denna session i mudra och bandha som centrala delar av hatha yogans tradition, tillsammans med asana, pranayama och shatkarma – de renande prakti...
Mantrat Om, även skrivet Aum, har förts vidare genom de himalayiska vishetslärarna och räknas inom yogan som den mest betydelsefulla mantran. I den traditionella förståelsen sägs allt som existerar ha...
10,50 GBP
Ur vår Sangha-serie Den här kursen delades ursprungligen live med våra medlemmar i Ashram Sangha i juni 2022. Den utforskar det tredje och fjärde energicentret längs ryggraden genom olika yogiska prak...
25,00 GBP
