Kuari Pass är en 64 km lång vandring och den enda passövergången som går att nå för vintertrekking, vilket gör den till ett särskilt starkt val under den kallare säsongen. Samtidigt är leden givande s...
På förfrågan
3 januari – 30 januari 2027 Denna 300-timmars avancerade yogalärarutbildning erbjuder en fördjupande level 2-upplevelse med rötter i traditionell yogapraktik och filosofi. Programmet är utformat för e...
Lämna vardagens tempo bakom dig och kliv in i Indiens färgstarka och förtrollande värld. Den här unika retreaten med Kristina Navid bjuder på en minnesvärd resa för kropp, sinne och själ, där intensiv...
Ett fördjupande 11-dagars meditationsprogram i Rishikesh, utformat för dig som längtar efter inre ro, klarhet och en djupare kontakt med dig själv. Denna fördjupande retreat är skapad som en transform...
Under 15 dagar får du fördjupa dig i en immersiv upplevelse som utforskar linjering, hållning och medveten andning. I den rofyllda miljön på Abhyasa Yogmath skapas utrymme för att arbeta koncentrerat....
Kliva in i en rofylld och stöttande miljö där du får möjlighet att varva ner, landa i nuet och ge dagen en stund av stillhet. Under dessa guidade meditationssessioner får du en varsam inbjudan att pau...
Kliva in i en återhämtande paus där balans, närvaro och förnyelse står i centrum. Det här retreatet inom wellness och mindfulness skapar ett mjukt utrymme för att sakta ner, landa i dig själv och lämn...
Ta din egen praktik och din undervisning till en djupare nivå med denna 300-timmars lärarutbildning i yoga, utformad för engagerade utövare som vill fördjupa sin kunskap och bygga större trygghet. I e...
Unna dig en uppfriskande paus med 2 nätter och 3 dagar fyllda av yoga, vila och ny energi. Den här retreaten är utformad för att ge en enkel och närande rytm där du får möjlighet att sakta ner, landa....
Under fem dagar får du följa med på en kreativ och hjärtöppnande resa in i bhakti yoga – yogan för kärlek och hängivenhet. I en tidlös andlig tradition skapas en upplevelse som både lyfter och fördjup...
Under 10 dagar får du fördjupa dig i en yogaresa som är utformad för dig som vill utveckla din praktik i en lugn och stöttande miljö. Här bor du på plats och har måltider inkluderade under hela vistel...
Kliva in i en stillsam retreatmiljö där du får möjlighet att fördjupa din yogapraktik, vila och återhämta dig i lugn och ro. Kursen erbjuds i 3-, 5- och 7-dagarsformat, vilket gör det enkelt att välja...
Vi inleder med att observera ditt naturliga andningsmönster och utforskar varsamt ett vänligt, stegvis sätt att utveckla diafragmaandningen. Därefter fördjupas förståelsen för andningen dag för dag ge...
Upplev ett personligt förhållningssätt till välbefinnande, förankrat i klassiska ayurvediska principer, där omsorgen utgår från din unika konstitution och fokuserar på de djupare orsakerna bakom obala...
Utforska ett mjukt och livsstilsinriktat sätt att stödja kroppens egna läkningsprocesser. Denna vård, som sker under läkarövervakning, bygger på praktiska metoder med så lite läkemedel som möjligt och...
En klassisk ayurvedisk renings- och återhämtningsupplevelse, utförd med ett mjukt och personligt tillvägagångssätt samt noggrann läkarövervakning. Här står individens behov i centrum, samtidigt som be...
Med rötter i klassisk yoga introducerar denna varsamma workshop strukturerade reningsmetoder som kan bidra till klarhet i huvudet, lättare andning och balans i magen. Med omsorg och medicinsk medveten...
Ett modernt synsätt på holistisk läkning. Ozon (O3) är en gas som består av tre syreatomer och som främst återfinns i jordens övre atmosfärlager. Detta tillfälle ger en introduktion till ozonterapi i....
Den här fysioterapin bygger på evidensbaserad rehabilitering som syftar till att minska smärta, återställa rörelseförmåga och stärka kroppen på ett hållbart sätt. Insatsen anpassas efter dina individu...
Där transformationen börjar inifrån. Välkommen till en kraftfull och hjärtcentrerad samling i en helig miljö, ledd av en roterande grupp erfarna facilitatorer som var och en delar sin egen metod och v...
Utveckla din kompetens och fördjupa ditt arbete med ljud som redskap i välbefinnande och läkning. Den här avancerade kursen vänder sig till utövare som vill ta nästa steg och arbeta mer medvetet, nyan...
Den här retreaten bjuder på en innehållsrik resa genom Indien där daglig yogapraktik möter starka kulturupplevelser och nya intryck. Äventyret inleds i Delhi, där deltagarna får upptäcka historiska fo...
I den rofyllda miljön i Rishikesh får du fem dagar att sakta ner, landa och återknyta kontakten med dig själv. Detta wellness- och yogaretreat skapar en mjuk paus från vardagens tempo och bjuder in ti...
Det här är en unik möjlighet att fördjupa dig i yoga genom en omfattande lärarutbildning från en av de mest respekterade aktörerna inom den globala yogavärlden. Kursen erbjuds av Sattva Yoga Academy o...
