4 kommande Retreater-evenemang I Kyneton.
Låt tempot sjunka och ge dig själv en stund av djup återhämtning i en klass som är skapad för att mjukt släppa taget om spänningar och skapa mer ro i både kropp och sinne. Här möts den stödjande still...
På förfrågan
Dessa yogaklasser är utformade för att möta hela kroppen, oavsett tidigare erfarenhet eller fysisk nivå. Genom en genomtänkt sekvens av asanas och noggrann uppmärksamhet på linjering får du möjlighet....
Iyengar Yoga kännetecknas av stor noggrannhet och ett tydligt fokus på linjering, precision och vägledning i varje position. Metoden utvecklades av B.K.S. Iyengar med målet att göra yogans effekter me...
Den här mjuka yogapraktiken är utformad för att stilla både kropp och sinne. Med ett långsammare tempo, längre positioner och stöd av hjälpmedel får du möjlighet att släppa taget gradvis, låta andning...
