Välkommen till en fokuserad pilatesklass där bollen används som ett stöd för balans, bålstyrka och kontrollerade rörelser. Här får du ett enkelt men effektivt upplägg som hjälper dig att fördjupa din....
På förfrågan
En terapeutisk paus som är utformad för att ge ny energi åt både kropp och sinne. Oavsett om du vill återhämta dig, ta första steget mot en hälsosammare livsstil eller få stöd kring kost, muskel- elle...
500,00 €
Yoga, aerial yoga och pilates är ett kraftfullt sätt att utmana både kropp och sinne, samtidigt som de stärker balans, fysisk vitalitet och mentalt välbefinnande. Yoga är en uråldrig praktik som fören...
15,00 €
Det här är en återhämtande paus för dig som vill sakta ner, röra dig med närvaro och hitta tillbaka till en lugnare rytm. Upplägget finns som 4-dagars eller 6-dagars retreat och kombinerar välgörande....
