Kriya andningsarbete
Popoyo, Nicaragua
Med medveten andning får du möjlighet att stilla stress, fördjupa avslappningen och skapa mer mental klarhet i vardagen. Den här praktiken erbjuder ett enkelt men kraftfullt sätt att skifta perspektiv, släppa inre spänningar och ge plats åt lugn och fokus. Under passet vävs dynamisk breathwork samman med meditation och mantra, inspirerat av kundalini kriya-yogiska traditioner. Här får du utforska....
60,00 US$
