Att komma nära livet: att vila hjärtat i naturlig närvaro

“Ge mig förmågan att vara ensam… Bland träden och gräsen… Och där må jag vara ensam, för att tala med den jag hör till.”
– Rabbi Nachman av Breslov

Mänskligt liv är i grunden sårbart, och vår tid ställer stora krav på oss. Allt fler blir medvetna om hur vår art påverkar både naturen och varandra, och detta retreat skapar utrymme att möta den verkligheten med ärlighet, omsorg och närvaro.

Med inspiration från Bayo Akomolafes påminnelse om att “the times are urgent, let us slow down” bjuder samlingen in till att stanna upp, lyssna och mjukna in i en djupare undersökning. I stället för att enbart se denna omvälvande tid som något att motstå, uppmuntras deltagarna att möta den som en inbjudan att se annorlunda, lyssna till hjärtats djupaste längtan och reflektera över den gemensamma betydelsen av att vara människa.

Med fokus på lätthet, icke-ansträngning och rymd erbjuds praktiker som stödjer igenkännandet av hjärt-medvetandets naturliga förmåga till vakenhet. Att vara vaken inför livet innebär att komma närmare allt som livet rymmer — det välkomna såväl som det ovälkomna. Hur vi möter våra erfarenheter påverkar inte bara hur livet känns, utan också hur vi svarar på det.

Större delen av retreatet hålls i tystnad, samtidigt som det finns plats för den närande gemenskapen genom gruppundersökning och delat vittnande. Den större naturliga världen inkluderas också medvetet som en viktig följeslagare i praktiken, som en påminnelse om vårt tillhörande i ett mycket större livsväv.

För 2026 krävs inga Covid-19-tester och inga tester kommer heller att genomföras. Deltagare ombeds att vara uppmärksamma på sina aktiviteter dagarna före ankomst av hänsyn till personal, lärare och meddeltagare. Mask är valfria och rekommenderas, särskilt om man känner sig sjuk. Att undvika situationer med högre risk och använda mask när det är möjligt kan bidra till att minska risken för spridning av virus på plats. Den som har symtom på en smittsam sjukdom uppmanas starkt att stanna hemma.

Förstagångsdeltagare på Southern Dharma behöver vara på plats senast kl. 17.00 ET första retreatdagen, med incheckning från kl. 15.00. Återkommande deltagare kan checka in mellan kl. 15.00 och 18.00. Avresa sker senast kl. 14.00 sista dagen, och deltagare behöver försäkra sig om att de kan delta i hela programmet innan de anmäler sig.

Alla anmälningar omfattas av den nya avbokningspolicyn för 2026, som måste läsas igenom och godkännas vid registrering.

För retreaten 2026 är priset baserat på boende. Deltagare uppmuntras att välja den nivå som bäst speglar deras möjlighet att ge just nu. Belopp som betalas utöver baspriset är ett avdragsgillt bidrag till Southern Dharma Retreat Center, och bekräftelsemejlet fungerar som skatteunderlag.

Boende och alla måltider ingår i programavgiften. Tillgängliga boendealternativ är:

• Säng i lodge, delat dubbelrum (andra våningen)
• Säng i lodge, sovsal med avskärmning (tredje våningen)
• Ouppvärmd kuti (enskild stuga)
• Canvas-tält (möblerat, för en person)
• Enkel tältplattform (camping med egen utrustning)

Observera: Uppvärmda kutis erbjuds inte längre. Alla kutis är ouppvärmda och har ingen el.

Behovsprövade stipendier finns med 25 % eller 50 % rabatt för rum i lodge. Att välja ett stipendiealternativ gör delat boende mer sannolikt. Deltagare ombeds använda rätt fält för att ange eventuella ytterligare boendebehov, inklusive önskemål om boende med samma kön, snarkning, CPAP-användning eller behov av enkelrum om man söker via stipendievägen och annars skulle placeras i lodge.

Ytterligare ekonomiskt stöd finns för BIPOC och unga vuxna, samt för personer med större ekonomiskt behov. Den som behöver stöd utöver stipendierna på 25 % eller 50 % uppmuntras att höra av sig direkt.

Den som tidigare har använt Hemera Foundation Fellowships är välkommen att ansöka om någon av de interna stipendiemöjligheterna.

Avgiften för registrering inkluderar inte dana till läraren/lärarna. Inom buddhistisk tradition erbjuds undervisningen fritt, och lärarna stöds genom dana-bidrag från deltagarna. Din generositet hjälper till att bära en gemenskap som är engagerad i dharma.