Under sex nätter och sju dagar bor du på det fantastiska Sansara Yoga Resort vid kusten i Cambutal, Panama, tillsammans med Sarah Spence och Julie Myers. Den avlägsna strandremsan bjuder in till stillhet och återhämtning, där du får möjlighet att sakta ner, andas djupt och återknyta kontakten med dig själv. Med svart vulkansand, tät djungel, vidsträckta bergsvyer och rikligt djurliv skapar platsen i sig en minnesvärd retreatupplevelse. Under din lediga tid kan du utforska det klara vattnet på stand up paddle board, simma, surfa eller följa med på en guidad vandring genom djungellandskapet.
Varje dag innehåller meditation och två yogaklasser, en mer aktiv och en mer återhämtande, med inslag som dynamisk vinyasa, Buti MVMNT, myofascial release, yin och restorative yoga. Dagarna kompletteras av ayurvediska workshops och reiki i den öppna shalan vid stranden. Du får också njuta av tre näringsrika måltider om dagen, med råvaror från gård och hav, samt gott om tid att vila, fylla på energi och bara ta in omgivningarna.
Retreaten är skapad för att främja gemenskap, glädje och samhörighet, samtidigt som den stödjer en djupare kropp-själ-connection och väcker ditt inre vilda hjärta. Tanken är att du ska resa hem med en känsla av jordning, lekfullhet och ny energi, samt med samma balanserade sinnesstämning att bära vidare i vardagen.
Datum: 13–19 september 2026
Detta ingår:
Detta ingår inte:
Investering:
Deposition: 700 USD, ej återbetalningsbar och ej överföringsbar, för att reservera din plats
Tidig bokningsrabatt: Alla bokningar som görs den 13 januari 2026 eller tidigare får 100 USD i rabatt på slutfakturan.
Avbokningspolicy: Alla betalningar för retreaten är icke återbetalningsbara och kan inte överföras till någon annan. En deposition på 700 USD reserverar din plats. Slutbetalning ska vara inbetald senast 45 dagar före retreatstart, men du kan betala delvis eller i sin helhet när som helst. Om du av någon anledning behöver avboka din reservation förloras depositionen och alla redan gjorda betalningar.
Sarah Spence är E-RYT 500-lärare i Hot Vinyasa yoga och har vidareutbildningar inom Restorative Yoga, Yin Yoga, meditation, LSD, Hands On Assists, Hot Yoga, YACEP för Hot Asana Yoga University, Reiki Master-utbildning, tarotundervisning, Buti MVMNT och somatisk rörelse. Hon är också studioägare. Sarah började praktisera yoga 2012 och drogs snabbt till energin i det varma rummet. Den upplevelsen väckte hennes vilja...
Read more
Om Julie MyersJulie genomförde sin första yogalärarutbildning 2012, efter ett år av egen praktik som gjorde det tydligt för henne att yoga var något hon ville dela med andra. Rörelse har alltid känts som en djupt stödjande och förvandlande kraft i hennes liv. Hon drogs till den jordade men samtidigt expansiva känsla hon fann genom asana och meditation, och hennes...
Read more
Price
2 319,00 US$
sön 13 sep. – lör 19 sep.