Aerialyoga för barn

Tjänsten är för närvarande inte tillgänglig. För mer information är du välkommen att ta kontakt med oss.

Den här sessionen är utformad för yngre barn och ger en trygg och lekfull introduktion till aerial yoga. Vi börjar med att vänja sig vid hängmattan, och därefter utforskas grundläggande positioner och tekniker genom lek, nyfikenhet och mjuka rörelser. Särskild vikt läggs vid hållning, kroppsmedvetenhet och säkra rörelser, så att barnen kan känna sig trygga när de upptäcker vad kroppen klarar av.

Korta sekvenser väver samman positioner, lätt akrobatik, andningsövningar och meditation. Det skapar en praktik som stödjer fysisk utveckling, fantasi och självkänsla, samtidigt som den stärker känslan av gemenskap genom rörelse, lek och närvaro tillsammans.

PS. Emi, en lugn och vänlig golden labrador retriever i terapistil, deltar också vid passen. Med sin kärleksfulla närvaro bidrar hon till en extra varm och trygg atmosfär.

Om ditt barn har allergier eller känner obehag kring djur, meddela oss gärna i förväg så att det kan ordnas med omtanke.