30-dagars mästerskap i övergång till råkost!

Välkommen till en månad som är utformad för att stödja strålande energi, frihet kring mat, förbättrad matsmältning, en hälsosam vikt, känslomässig balans och ett djupt inre läkande. Programmet börjar den 1 december.

Experterna Fran och Katalina guidar dig genom en hjärtcentrerad övergång till ett liv med raw food.

• Mer än 12 års erfarenhet av coaching
• Över 1 250 hälsointresserade som fått märkbara resultat
• Mer än 11 år med växtbaserad kost
• Mer än 8 år som raw foodister

Därför kan en varsam raw food-övergång fungera för dig

Många har svårt att hålla fast vid en raw food-livsstil när förändringen går för snabbt, när livsmedel kombineras på sätt som inte stödjer kroppen, eller när känslomässiga sug får styra.

Det här varsamma 30-dagarsprogrammet är skapat för att möta just de utmaningarna med praktisk vägledning, steg för steg. Målet är att raw food ska kännas hållbart, njutbart och naturligt för din kropp.

Ingen begränsning. Ingen överväldigande känsla. Bara verklig förändring som håller över tid.

Det du kan uppnå på 30 dagar

Få praktiska verktyg som gör livsstilen hållbar, öka din naturliga energi och ta del av de fysiska, mentala och känslomässiga fördelarna med levande föda.

• Gå smidigt in i en raw food-livsstil
• Gör livsstilen hållbar och njutbar
• Få recept och stöd för måltidsplanering
• Lär dig rätt matkombinationer för bättre matsmältning
• Arbeta igenom matberoenden och rör dig mot frihet kring mat
• Lär dig hur du detoxar på ett säkert sätt
• När din kropp med de näringsämnen den behöver
• Bygg en hälsosam relation till mat

Dagliga lektioner

Korta utbildande videor hjälper dig att utforska möjligheterna med den här livsstilen, och varje dag får du också korta följdfrågor så att du kan stämma av din utveckling.

Ansvar och stöd

Håll dig konsekvent, motiverad och stöttad med en struktur som hjälper goda intentioner att bli varaktiga vanor.

Veckovisa livesamtal

Delta i veckovisa coachande livesamtal för utbildning och känslomässigt stöd som hjälper dig att fortsätta vara inspirerad, i balans och på väg framåt.

Steg-för-steg-vägledning

Följ korta videolektioner som leder dig genom varje fas av övergången med tydlig och praktisk riktning.

Måltidsplaner och recept

Ta del av enkla menyer med förberedelseanteckningar och smidiga byten som passar olika smaker och scheman.

Tillgång till gemenskap

Få kontakt i en stöttande gemenskapsyta för dagliga avstämningar, frågor och delade erfarenheter, så att du känner dig guidad, förstådd och aldrig ensam.

Möt dina vägledare

• Mer än 12 års erfarenhet av coaching och att hjälpa människor
• Över 1 250 hälsointresserade har fått stöd
• Mer än 8 år som raw foodister

Katalina och Francisco Turk är medkännande experter med hjärtat i centrum som stöttar dig varje steg på vägen.

Katalina är Holistic Wellness Coach och yogalärare som med värme, visdom och hjärta stöttar kvinnor genom medveten befruktning, graviditet och läkande efter förlossning.

Fran är en naturlig hälsoeducerare och detoxcoach som hjälper människor att återfå livfull energi och klarhet genom raw food-nutrition, vattenfasta och holistiskt läkande.

Tillsammans förenar de sina gåvor för att hjälpa dig att förvandla ditt liv till det inre paradis du förtjänar och är menad att leva i.

Ta steget mot nästa nivå av hälsa

Påbörja din 30-dagarsförvandling för endast 97 eller 27 USD.

Anmäl dig nu för att få omedelbar tillgång till förberedande material och börja förbereda kropp och sinne innan programmet startar, så att du kan gå in i det med klarhet, självsäkerhet och redo för förändring.

Bekräftelse: Jag väljer varsam näring och öppnar mig för strålande energi. Jag är stöttad.