Yogi Prasad Ji är en lugn, glad och erfaren lärare i pranayama och meditation. Han undervisar från hjärtat och lägger stor vikt vid hur yogisk praktik kan integreras i vardagen. Med ett öppet sinne och en uppmuntrande närvaro bjuder han in elever att utforska yogans alla dimensioner. Hans avslappnade undervisningsstil känns både rogivande och lyftande, och hans klasser är utformade för att vara varma, välkomnande och lättsamma så att studierna blir enkla och naturliga. Han brinner djupt för att dela sina egna erfarenheter och praktiker med andra.
Hans resa med yoga och meditation började 1996. Under åren deltog han i många meditations- och yogaläger samt workshops på olika platser i Indien, och han tillbringade tid i flera ashram tillsammans med andliga lärare. Fram till 2016 var hans praktik oregelbunden. Sedan 2017 har han följt en stadig yogisk väg genom sin roll som kurskoordinator och assisterande lärare på Yoga Essence. Inledningsvis assisterade han Swamiji i klasser i meditation och pranayama, där han genom praktiken fördjupade sina insikter och erfarenheter. Hans konsekventa engagemang för meditation och pranayama bidrog till en personlig förvandling med mer lugn, tillfredsställelse, lätthet i sinnet och intuition. Inspirerad av Patanjali Yoga Sutras utvecklade han en nära relation till praktikerna och förenade asana, pranayama och meditation i en harmonisk följd.
Han delar: "Regelbunden yogisk praktik skapar kraftfulla förändringar i sinne och hjärta genom att sprida en djup känsla av frid och stillhet som inte lämnar utrymme för oro och negativitet."