Med rötterna i Rishikesh, staden som ofta kallas världens yogahuvudstad, förmedlar Yogi Arvind Negi den klassiska yogatraditionens djup till varje elev han möter. Hans väg har gått genom ashramlivets stilla disciplin, där han fördjupade sin förståelse för yamas och niyamas – yogans etiska och moraliska grundpelare. För honom är dessa principer inte valfria inslag, utan en självklar del av den inre utvecklingen.
Arvind ser yoga som långt mer än en fysisk praktik. Med ledorden “समत्वं योग उच्यते” – jämvikt i sinnet är yoga – guidar han sina elever mot större närvaro, fördjupad självkännedom och en väckt inre potential. Hans undervisning bär på en varm övertygelse om att yoga kan nära själen, skärpa intellektet och stödja ett mer balanserat sätt att leva.