Gästlärare. Vi Lam är baserad i Sydney, Australien, och arbetar som Pilatesinstruktör, rörelsepedagog och koreograf med mer än 12 års erfarenhet inom dans och träning. Hennes bakgrund ger undervisningen en levande och samtidigt noggrann prägel, där konstnärlighet, linjering och funktionell rörelse vävs samman på ett sätt som känns både stärkande och lätt att ta till sig.
Med certifieringar inom Pilates, yoga och Cert IV in Fitness har Vi ett brett perspektiv på kroppens mekanik, styrka och medvetna rörelse. Hennes klasser är utformade för att utveckla bättre kroppskännedom, kontroll och trygghet, så att deltagarna kan röra sig med större lätthet och närvaro. Oavsett om hon leder ett fokuserat Pilatespass eller tar stöd i sin bredare rörelsekompetens skapar Vi en uppmuntrande miljö där elever kan bygga styrka, förfina tekniken och fördjupa kontakten med kroppen.