Min yogaresa tog sin början 1998, när jag kom i kontakt med den fascinerande världen av Iyengar-yoga. Jag drogs omedelbart till precisionen i positionerna, den tydliga vägledningen och det intelligenta användandet av hjälpmedel. Viljan att dela denna värdefulla erfarenhet med andra ledde snart till att jag utbildade mig till yogalärare.
Under den här perioden bodde jag i Italien i fyra år och undervisade elever från hela världen i en internationell miljö. Ett annat viktigt steg kom 2006, då jag tillbringade en längre tid i USA. Där fördjupade jag min praktik i olika studios och genomförde ytterligare en omfattande utbildning, vilket ledde till min certifiering som Iyengar-yogalärare 2010.
Sedan jag återvände till Tyskland 2010 har jag varit verksam i Krefeld, där jag driver mitt eget yogarum. Jag deltar regelbundet i nationella och internationella fortbildningar, och 2015 genomförde jag med framgång bedömningen Junior Intermediate I. Dessutom reser jag flera gånger till Indien för att studera direkt i Iyengar-familjens tradition vid Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute i Pune.
I min undervisning ligger fokus på att förmedla asanas precision enligt Iyengar-stilen, samtidigt som jag alltid utgår från varje deltagares individuella behov. Det är djupt meningsfullt att få se hur en regelbunden praktik förbättrar den fysiska förmågan, stärker koncentrationen och stegvis riktar uppmärksamheten från den yttre kroppen inåt.
Sedan 2012 har jag tillsammans med NEUE WEGE skapat yoga-retreats i olika europeiska länder. Den avslappnade atmosfären på resmålen, möjligheten att möta intressanta människor och tiden för fördjupad praktik skapar en särskild inramning som ger stor glädje både för mig och för deltagarna.
Jag ser mycket fram emot att få välkomna dig på någon av mina kommande resor.
Namaste!
Uli
Utövar yoga sedan: 1999
Specialiserad på: Iyengar-yoga
Utbildning: Certifierad IYENGAR®-yogalärare
Yoga betyder för mig: En underbar väg tillbaka till mig själv. Jag vill gärna dela insikter från min egen praktik med andra. Ett citat av BKS Iyengar fångar min inställning perfekt: “Yoga är som musik: kroppens rytm, sinnets melodi och själens harmoni skapar livets symfoni”
Godkänd av sjukvårdsförsäkringar