Med rötterna i den natursköna Lake District erbjuder Tray ett jordnära och välkomnande förhållningssätt till välbefinnande. Här möts yoga, närvaro och omtanke i en atmosfär som bjuder in till både stillhet och fördjupning.
Med mer än 10 års erfarenhet som yogalärare och över 25 års egen yogapraktik förmedlar Tray en trygg, kunnig och lugn närvaro i varje klass. De veckovisa passen hålls i och omkring Keswick i Cumbria, och kompletteras av workshops och retreat i Storbritannien och utomlands. Det ger deltagarna möjlighet att utforska sin praktik i stödjande miljöer där återhämtning och utveckling får ta plats.
Utöver yogan är Tray utbildad terapeut med inriktning på behandlande och avslappnande massage, homeopati, Reiki och reflexologi. Den breda kompetensen skapar ett helhetsinriktat arbete med fokus på balans, återhämtning och skonsam läkning.
När det inte undervisas ägnas tiden gärna åt klättring och vandringar i bergen tillsammans med den trogna följeslagaren Nedly.