Thyna möter varje klass med en varm och omtänksam närvaro, och hennes genuina passion för att dela yoga med andra märks tydligt. Hon guidar elever som vill bli utmanade genom pass som är både krävande och djupt givande. Som utbildad och erfaren yogalärare från AZAHAR Foundation Cambodia leder hon med både trygghet och hjärta.
År 2017 tog hon en 200-timmars certifiering i “Yoga Soul Body fit” samt en 30-timmars Fly Fit-yogacertifiering från UK Yoga Alliance. 2022 slutförde hon sin onlinebaserade 300-timmars certifierade Jivamukti Yoga Teacher Training i Italien, och 2024 genomförde hon ytterligare en 300-timmars certifierad Jivamukti Yoga Training i Indien.
Thynas klasser lyfter fram andetaget och ett mjukt flöde mellan positionerna, tillsammans med kondition och träning som stärker både kropp och sinne och hjälper till att släppa stress och spänningar. Hon väver också in meditation och avslappning för att skapa ett lugnt sinne och ett närande inre. För att fördjupa upplevelsen sjunger Thyna sanskritmantran till harmonium, vilket bjuder in till en mer upplyftande och uttrycksfull praktik.