Tess bor större delen av året på Bali och arbetar som en erfaren retreatkurator och lärare med ett jordnära, hjärtcentrerat förhållningssätt. Hon leder klasser och kurser där deltagarna får möta allt från mjukt, energigivande flöde till djupt återhämtande stillhet. Hennes bakgrund inom Vinyasa, Restorative och Yin Yoga gör att hon kan väva samman rörelse, vila och närvaro på ett sätt som känns både tillgängligt och förankrat.
Hennes undervisning bär också spår av egna livserfarenheter. Efter en period präglad av svår ångest och stress växte en stark övertygelse fram om vikten av medveten vila, varsam rörelse och ett mer hållbart sätt att leva. I hennes sessioner får deltagarna utrymme att sakta ner, landa i sig själva och återknyta till en känsla av lätthet och glädje.
Tess bjuder in till praktiker som stödjer balans, klarhet och inre riktning, och skapar retreats och klasser som ger både återhämtning och inspiration.