
Yogalärare. Temeka upptäckte yogan under sin utbildning till professionell skådespelare, och praktiken blev snabbt en källa till närvaro och styrka mitt i repetitioner och krävande turnéscheman. Den hjälpte henne att odla den kraft, ro och fokus hon behövde för att uppträda med några av landets ledande barnteaterkompanier, samtidigt som den väckte hennes vilja att dela yoga med andra. År 2018 genomförde hon sin lärarutbildning hos Power Living och har sedan dess arbetat med en rad organisationer, där hon introducerat människor med olika bakgrunder och erfarenhetsnivåer till yogans kraft och gåva. Hennes undervisning ger utrymme att utforska både fysisk och mental fördjupning genom jordande, rymliga sekvenser och livfulla, glädjefyllda flöden. Temeka brinner för att leda elever mot ett lugn och en klarhet som de kan bära med sig in i vardagen. Hon menar att när vi tjänar oss själva genom yoga blir vi också bättre rustade att tjäna andra som kanske inte har tillgång till praktiken.