Tasha Colquhoun möter både studion och yogamattan med ett varmt, jordnära och uppmuntrande sätt. För henne handlar yoga om att sakta ner, hitta tillbaka till andetaget och röra sig genom livet med större lätthet. Hon har upplevt FCY som ett riktigt “OM” hemifrån och uppskattar den stöttande gemenskap som omger platsen.
På hennes klasser kan deltagarna vänta sig genomtänkta övergångar, gott om anpassningar för alla nivåer och ett peppande soundtrack som håller energin levande genom hela passet. Med en bakgrund inom dans gillar Tasha att skapa kreativa sekvenser och varierade flöden som känns både tillgängliga och engagerande. Hennes aktuella klasser i schemat är Yoga Basics, Hot Slow Flows och Cool Flows.
När hon inte står på mattan kopplar Tasha gärna av, umgås med familjen och njuter av en lång tupplur.