Hälsoutmaningar blev starten på min väg in i yogan. År 2014 började jag öva steg för steg, i jakt på svar, och upptäckte att yoga inte bara stärker kroppen utan också skapar inre ro. Jag provade flera olika yogastilar innan hatha yoga till slut fann sin plats i mitt hjärta – en klassisk form med rötter i de gamla källorna.
Sedan dess har yoga varit en självklar del av min vardag. År 2019 tog jag min första lärarutbildning (200 timmar) vid Patanjali International Yoga Foundation i Rishikesh, Indien, och därefter följde en stadig fördjupning genom avancerade kurser i hatha yoga (300 timmar, 2021 och 2024), samt utbildningar i ayurveda och yogaterapi (200 timmar, 2022). Det här året har varit fyllt av intensiva praktiker – asanas, pranayama, meditation, yogafilosofi och anatomi.
Genom yogan har jag lärt känna mig själv på djupet: i början handlade allt för mig om den fysiska kroppen, men med tiden har jag förstått att praktiken öppnar dörren till min inre värld och hjälper mig att komma i kontakt med mitt väsen. I dag är yoga inte bara rörelse, utan ett sätt att leva.
År 2023 fördjupade jag mig i Jyotish – vedisk astrologi (“vedernas ljus”). Det visade en annan viktig dimension: att varje människas väg är unik, och att yoga kan hjälpa oss att se den vägen tydligare.
Innan jag upptäckte yogan gick min väg genom medicin- och ekonomistudier – jag tog examen i biomedicinsk diagnostik (3 år) och ekonomi vid Kaunas tekniska universitet (5 år). Men alla vägar ledde ändå till yoga.
I dag är mitt mål enkelt: att hjälpa människor att hitta självförtroende, harmoni mellan kropp och sinne samt inre ro. Jag blir som gladast när människor lämnar praktiken med ett lättare hjärta och ett leende på läpparna – det är min största inspiration som lärare.