Suvan utbildade sig inom body work 1994 på Osho Commune i Puna, Indien. Under två år ledde han body work-sessioner på kommuniteten.
Därefter återvände han till Israel och vidareutbildade sig i flera massagetekniker, däribland Rebalancing, Integrative Massage och lymfdränage. Suvan arbetade sedan med helande metoder i Israel mellan 1995 och 2001, och har bott i PachaMama sedan 2003.
Rebalancing Deep Tissue
Rebalancing är en holistisk behandlingsform som syftar till att frigöra och balansera den energi som lagras i kropp och sinne och som kan visa sig som fysisk eller känslomässig stagnation eller obalans. I arbetet använder Suvan olika body work-tekniker, såsom djupgående kroppsterapi, ledfrigöring (Tragering) och ayurvediska stretchningar. Metoden stödjer en fördjupad medvetenhet i kropp-sinne och hjälper kroppen att återgå till sitt naturliga flöde, sin hållning och sin rörelse.
Holistic Massage
är en behandling som anpassas helt efter klienten och utgår från det du vill ha och behöver under sessionen. Här finns ingen fast rutin; i stället tittar man på orsakerna bakom spänningarna och arbetar med hela kroppen för att återställa din naturliga inre balans.
Grunden i Holistic Massage bygger på oljebaserad svensk massage, men du kan också förvänta dig att flera andra tekniker och grepp används för att verkligen lösa upp spänningar i både kropp och sinne.
Craniosacral Balancing
Detta är en subtil, mjuk men samtidigt djupt effektiv form av body work som arbetar med de naturliga, långsamma och vågliknande rörelserna i den kraniosakrala rytmen. Denna rytm skapas av produktionen och upptaget av cerebrospinalvätska, som förser hjärnan, nervsystemet, vävnaderna och kroppens muskler med näring. Metoden förenar vetenskapliga tekniker med intuition, lyhördhet och meditativ medveten närvaro. Behandlingen rekommenderas särskilt för dig som lever med gamla skador, kronisk smärta, huvudvärk eller emotionella trauman. Craniosacral Balancing främjar hälsa, avslappning och en bättre integration av hela kroppen.
Clarity Breathwork
är ett sätt att väcka den egna andningen som ett verktyg för djup läkning och transformation. Det stödjer frigörelsen av stress och begränsande övertygelser i sinnet och nervsystemet. Spänningar, negativa tankar och känslor får komma upp till ytan. Genom medvetenhet öppnar denna praktik för möjligheten till djup förändring. Arbetet är en inbjudan och en chans att ta tillbaka din födslorätt att leva fritt och fullt ut.
En individuell session inleds med ett samtal där vi utforskar utmaningar och behov just nu i livet, följt av en guidad breathwork-session.