Möt Sophie, en uppskattad yogalärare vars undervisning vilar på många års egen praktik och en djup, levd relation till yoga. Hon avslutade sin Hot Yoga Teacher Training Course vid Hot Yoga Malta och har varit Yoga Alliance-certifierad lärare (E-RYT 200) samt YACEP sedan 2019.
Med sin ödmjuka närvaro och konstnärliga känsla bidrar Sophie med både kreativitet och lätthet i varje klass. Hennes varsamma guidning och eleganta franska accent skapar en lugn och lyftande atmosfär, där deltagarna får röra sig med närvaro och utforska både styrka och stillhet. Genom hennes genomtänkta undervisning blir varje pass mer än bara rörelse — det blir en inspirerande upplevelse som stöttar balans både på och utanför mattan.