Jag mötte yogan redan under gymnasietiden, när min idrottslärare höll lektioner som påminde om yoga. Rörelse och dess påverkan på kroppen har alltid fascinerat mig, så det var naturligt att välja en framtid inom det området. Jag började på VPU och tog en kandidatexamen i idrottspedagogik, samtidigt som jag tävlade på professionell nivå och var en del av Litauens juniorlandslag i skidskytte. Efter kandidatexamen fortsatte jag mina studier och tog en magisterexamen i sport.
Yoga har varit min kärlek från allra första stund, men genom åren har jag också prövat och undervisat i flera olika former av rörelse och kroppsträning, bland annat Pilates, PortDeBras och andra metoder.
Jag har vid många tillfällen lett mina klasser på olika sportkonventioner, evenemang och utbildningar både utomlands och i Litauen.
Under mer än 15 år i olika sportklubbar i Vilnius har jag arbetat med många olika människor och fått se hur olika träningsformer påverkar kroppen. Den erfarenheten har fördjupat min förståelse för yogans särskilda inverkan – både fysiskt och mentalt.
Även om jag redan kände till yoga tidigare, reste jag för första gången till Indien 2014. Den resan förändrade allt. Där insåg jag att regelbunden praktik och lärande av erfarna lärare inte bara ger kunskap, utan också en djupare förändring i medvetandet. I Indien kom jag i kontakt med Ashtangayoga och dess tradition, och det blev min största inspiration. Mötet med lärarna där förändrade min syn på yoga – det blev inte längre bara en fysisk praktik, utan en del av mitt liv.
Sedan 2014 har jag återvänt till Indien varje år för att fördjupa min kunskap, stärka min inre kraft och fylla på med ny energi. Resorna ger mig inte bara nya färdigheter, utan inspirerar mig också att dela dem vidare. Det jag har lärt mig i Indien hjälper mig att förmedla yogans kunskap och kärna på ett äkta sätt till mina elever.
År 2018 blev jag också nyfiken på Contortion. Det är en klass för vuxna som stärker och tränar kroppen och samtidigt kan ge imponerande resultat.
För mig är det viktigt att mina klasser får människor att känna sig fria och trygga, utan rädsla för att prova eller göra fel. Mitt mål är att dela min kunskap på ett enkelt och begripligt sätt och att skapa en varm, samarbetande relation med alla. Jag uppskattar att se inte bara de fysiska förändringarna, utan också de inre – människors utveckling, avspänning och nya upptäckter.
Jag är tacksam för alla lärare jag har mött längs vägen och för möjligheten att dela denna resa med andra. Det är en glädje att få se hur yoga hjälper oss att hitta både en stark kropp och ett inre lugn.