
Shiva Rea är en internationellt respekterad yogalärare och grundare av Prana Vinyasa samt Samudra Global School for Living Yoga. Hennes undervisning har formats av årtionden av fördjupad praktik, studier och delande i många olika kulturer och miljöer, med ett starkt fokus på andetaget, rytmen och kroppens naturliga intelligens. Med vinyasa-yogans grund som utgångspunkt har hennes metod också påverkats av långvariga studier i tantra, ayurveda, Krishnamacharya-linjen, kalaripayattu, världsdans och somatisk rörelse.
I stället för att se yoga som enbart en fysisk disciplin väver Shiva samman rörelse, ritual och medvetenhet till en levande och helhetlig upplevelse. Hennes arbete bjuder in utövare att utforska flow som en kvalitet som kan följa med både på mattan och i vardagen. Med en varm, uttrycksfull och djupt förankrad undervisning skapar hon utrymme för närvaro, kontakt och kroppslig förståelse.