Sarah Hartwig är en erfaren yogalärare och certifierad fasta-guide som stöttar människor på vägen mot ökat välbefinnande. Med ett varmt och omtänksamt förhållningssätt, kombinerat med gedigen kunskap inom både yoga och fasta, skapar hon en trygg och inbjudande miljö där du kan sakta ner, slappna av på djupet och vända blicken inåt.
Hennes arbete kretsar kring att hjälpa kropp och sinne att hitta balans. Oavsett om du vill återhämta din energi genom mjuk yoga eller ge kroppen ny kraft genom guidad fasta, erbjuder Sarah professionell vägledning, uppmuntran och genomtänkt stöd genom hela processen.
Att möta hennes undervisning innebär att få ta del av yogans och fastans möjliga omvälvande effekt i händerna på en kunnig lärare som förenar hjärta, närvaro och skicklighet i varje session.