“Jag har lärt mig att människor kanske glömmer vad du sa, vad du gjorde, men de glömmer aldrig hur du fick dem att känna.” - Maya Angelou
Ruth är lärare i yoga, pilates och seniorträning och arbetar med ett helhetsperspektiv på välmående och fysisk form. I sina klasser bjuder hon in till en resa mot läkning och hälsa, där flera metoder vävs samman i varje pass. Varje session är utformad för att stärka kraft, balans och rörlighet i både kropp och sinne. Med en gedigen bakgrund inom chakran, meditation, ayurveda och energihealing tillför hon extra djup och insikt i sin undervisning. Hennes egen praktik började för mer än 20 år sedan, och hon har undervisat yoga sedan 2006. Ruth tror att hälsa är möjlig för varje kropp, och hennes stil är engagerande, ärlig, eklektisk, glad, fridfull och tillgänglig för alla.
Ruth är en pensionerad spansklärare från high school som reser för att undervisa yoga i Karibien. Hon är gift, har vuxna barn och omfamnar med värme rollen som farmor eller mormor. Hon älskar att vara utomhus och uppskattar resor, vandring, kajakpaddling, promenader med hunden, dykning, att hålla retreats och workshops samt att fortsätta lära sig genom livet.