
Rustys yogaresa började i New York år 2000, där han snabbt fann en djup känsla av samhörighet och en livslång kärlek till praktiken. För honom är yoga ett kraftfullt sätt att förena sinne, kropp och andetag, samtidigt som det öppnar för en starkare kontakt med det sanna jaget. Med inspiration från Patanjalis Yoga Sutras och Bhagavad Gita möter han både lärande och undervisning med nybörjarens sinne — nyfiken, utforskande och med en balans mellan stadga och lätthet i varje del av praktiken.
I Rustys klasser står den enskilda upplevelsen alltid före hur en position ser ut. Hans undervisning betonar integration och hjälper varje deltagare att skapa kontakt mellan olika delar av sig själv genom rörelse, andningsträning, systematisk avslappning, pranayama och sittande meditation. Resultatet blir en väl avrundad praktik som stödjer inre balans, stillhet och ett ökat välbefinnande.