Instruktör i rebirthing breathwork (medveten andning) och en person som själv vandrar vägen mot medvetenhet och personlig utveckling.
Jag älskar att promenera i en doftande tallskog, särskilt vid havet. Att andas in den friska luften, allra helst under tidiga, stilla morgnar. Att låta en bit choklad smälta i munnen, särskilt mörk choklad. Att laga mat, särskilt desserter. Att lära mig och växa, framför allt inom personlig utveckling. Att måla akvarell, gärna lätt och färgstarkt. Att fotografera, särskilt naturens skönhet.
Jag älskar naturen djupt och känner tacksamhet för allt jag har, tar emot, upplever, lär mig och kan dela med mig av.
Sedan 2017 har jag guidat människor mot frid, inre harmoni, svar, insikter, tillit samt känslomässig, fysisk och själslig frigörelse genom rebirthing, medveten andning.
Jag har genomgått specialistprogrammet i breath therapy och utbildningen till andningslärare hos Dalia Beata Kasmauskaitė (2022), samt Martynas Drukas utbildningsprogram för instruktörer i Deep Circulatory Breathing (2017). Dessutom har jag praktiserat och fördjupat mina kunskaper med lärarna Lina Rudaitienė och Dan Brule (USA).
Jag har initiering i Reiki II och ThetaHealing® Basic DNA.
Jag arbetar som KOPA Project Administrator på Children's Support Centre.
Sedan 2016 är jag volontär inom den känslomässiga stödverksamheten för barn och ungdomar, Vaikų linija: som telefonvolontär och volontärmentor. Jag har också haft möjlighet att hålla utbildningar för blivande volontärer.
Varje kris – personlig, professionell eller global – som möts medvetet är ett steg uppåt, en möjlighet till tillväxt, utveckling och evolution, trots förluster och smärtsamma erfarenheter. Min egen utveckling, att vakna ur livet på autopilot, började också med en kris i familjen. Efter två skilsmässor ser jag tillbaka med tacksamhet, eftersom det har format mig djupt, hjälpt mig att lära känna mig själv ännu bättre och lett mig vidare mot en längtan efter inre frihet. Genom kunskap – böcker, föreläsningar, videor, ljudseminarier och medvetenhetsfestivaler – upptäckte jag rebirthing, medveten andning. Tack vare den metoden kände jag session för session mer lugn, inre styrka och tillit till livet, jag stärkte min självkänsla och fann svar på mina frågor...