Med nästan fyra års erfarenhet som yogalärare och nio års egen praktik möter Nacho Kaleta varje klass med närvaro, engagemang och omtanke. Som assisterande lärare i Ashtanga Mysore-stil ligger fokus på Ashtanga Vinyasa Yoga-systemet, där tydlig linjering, genomtänkta justeringar och individuell vägledning hjälper varje elev att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar.
Här handlar yogan om mer än det fysiska. Deltagarna får möjlighet att fördjupa sig i asanas, pranayama, yogans historia, Patanjalis åttafaldiga väg och meditation på ett sätt som känns både tillgängligt och inspirerande. Oavsett om du bygger upp din grund eller vill förfina en redan etablerad praktik skapas en trygg och uppmuntrande atmosfär som stärker medvetenhet, självförtroende och en stadig, hållbar utveckling.