Certifierad yogalärare med Yoga Alliance-certifiering
Monika Markevičiūtė guidar med en varm och närvarande undervisning där yogan får vara både förankrande och utforskande. Med sin certifiering från Yoga Alliance erbjuder hon ett tryggt och professionellt sammanhang för dig som vill fördjupa din praktik, oavsett om du är nybörjare eller har längre erfarenhet på mattan.
I hennes klasser finns utrymme för medveten närvaro, andning och rörelse i en harmonisk helhet. Fokus ligger på att skapa balans mellan styrka och mjukhet, så att varje deltagare kan möta sin kropp där den är just nu. Det är en inbjudan till att landa, lyssna inåt och ge plats för återhämtning, klarhet och välbefinnande.