Monica Gentile är danskonstnär, lärare i Hatha-yoga och medicinsk Qi Gong samt ledare inom skrattyoga. Hennes rörelseväg började redan vid fyra års ålder och har under mer än tre decennier utvecklats till en djup utforskning av kroppslighet, läkning och självinsikt. Genom att förena dans, kampsport, Qi Gong och meditation bjuder hon in till praktiker som stärker vitalitet, närvaro och balans.
På ASHA erbjuder Monica både individuella och gruppbaserade sessioner som stödjer deltagarna i att återknyta kontakten med kroppen och väcka sin naturliga glädje och kreativitet. Med varsam vägledning och ett inkännande förhållningssätt hjälper hon till att bygga självförtroende, fördjupa kroppslig närvaro och möta stunden med omsorg och medvetenhet.