För mig är självinsikt ögonblicket då man ser hur fel man har haft och samtidigt förstår att allt redan fanns inom en hela tiden.
Hej, jag heter Ming och är yogalärare med 500 timmars utbildning. Innan jag började min yogaresa arbetade jag i tre år som krisstödjare och blev senare heltidsmamma. Att leva i ett land utan familjens stöd gjorde att jag ofta kände mig ensam och utmattad. Under den krävande perioden fann jag yogan och började utforska asanas och meditation.
Från början fanns det aldrig med i mina planer att bli yogalärare. Efter flytten till Bali hade jag ingen tanke på att gå en yogautbildning förrän jag hörde att Anandam Yoga School skulle hålla sin första lärarutbildning där. Det kändes som ödet att själv bli elev. Jag genomförde både 200-timmars- och 300-timmars YTT i Bali hos dem, och det var en stor ära att senare få bli en del av lärarteamet.
Yogan har gett mig enorm glädje och många fördelar. Den har hjälpt mig att bli lugnare, mer medveten om mina handlingar och mer reflekterande kring mina reaktioner.
Efter att jag slutfört min 500-timmars lärarutbildning började jag undervisa och upptäckte en genuin passion för att dela med mig av det jag lärt mig, både i klassrummet och utanför det. Jag värdesätter varje stund på mattan och älskar att föra den glädjen vidare till mina elever.