Marta har haft sin personliga yogapraktik som en stadig följeslagare i livet sedan 2014. Det som började som en resa i självutforskning växte stegvis till en kallelse att undervisa och dela yogaens omvälvande effekter med andra. Som hängiven Ashtanga Yoga-utövare har hon rest till Mysore i Indien för att träna vid Sharath Yoga Centre (SYC) och KPJAYI, erfarenheter som fördjupade hennes förståelse för disciplin, hängivenhet och den traditionella Mysore-metoden.
Hon är certifierad av Yoga Alliance och har utbildningarna RYT 200 Hatha Vinyasa samt 50H Yin Yoga. Hennes undervisning förenar styrka, flöde och stillhet på ett balanserat sätt. Utöver sin yogautbildning är Marta Reiki Master och studerar just nu Ayurveda under handledning av sin lärare i Indien, vilket ger henne möjlighet att möta praktiken med ett holistiskt och integrativt perspektiv.
Martas klasser är jordnära, medvetna och tillgängliga, med stort fokus på andning, reglering av nervsystemet och kroppsmedvetenhet. Oavsett om hon leder ett energigivande flöde eller en lugnare, mer introspektiv session, strävar hon efter att skapa trygga och stöttande rum där deltagarna kan återknyta kontakten med sig själva, lyssna till kroppen och hitta inre balans. Hon undervisar med tacksamhet, ödmjukhet och en uppriktig önskan att stödja andra på deras väg mot utveckling, läkning och självinquiry.