Jag genomförde min yogalärarutbildning vid den välrenommerade “Yogaschule Miltenberg – Der Indische Weg” under ledning av Barbara Nagel, alltid i strikt enlighet med BDY:s riktlinjer. Min undervisning vilar på Vini Yoga-traditionen, sådan den förmedlats av Sriram R., T.K.V. Desikachar och Sri Krishnamacharya. Denna tydliga metod betonar en stegvis uppbyggnad av en stabil praktik och anpassar varje övning individuellt efter utövarens behov.
Efter min skådespelarutbildning i London och ett omfattande arbete inom fysisk teater återvände jag till Bensheim 1991 och ägnade mig inledningsvis åt familjelivet. Från 2006 arbetade jag som certifierad Pilates- och ryggskoleinstruktör. Många vidareutbildningar inom avslappningstekniker och spiral dynamics ledde mig slutligen till yogan. Den erfarenheten väckte en djup önskan hos mig att fördjupa mina kunskaper genom en gedigen utbildning.
Hos BDY “Yogaschule Miltenberg – Der Indische Weg” fann jag till sist det jag hade sökt efter under lång tid. Min mentor Barbara Nagel förmedlar sin kunskap inom en lång tradition som formats av Sriram R., TKV Desikachar och Sri Krishnamacharya. Det berör mig djupt att få vara en del av denna linje, och jag ser fram emot att dela denna värdefulla kunskap med mina deltagare.
För mig är yoga den nödvändiga balansen till vardagens krävande tempo. Den eftersträvade harmonin mellan kropp, andetag och sinne i lika delar ger mig styrka och medvetenhet. Den lär mig att möta livet med närvaro, både i relation till mig själv och till människorna omkring mig. Yoga är en upplevelsebaserad väg som skänker mig stor ro och tillit.