Med över 20 års erfarenhet som lärare inom yoga och mindfulness möter hon varje klass med värme, djup och en jordnära närvaro. Som långvarig student till Thich Nhat Hanh bär hon tydligt med sig hans undervisning om medvetenhet, medkänsla och att leva mer intentionellt.
Hennes undervisning uppmuntrar deltagarna att sakta ner, landa i sig själva och hitta ett mer medvetet sätt att röra sig genom vardagen. Utanför yogamattan trivs hon bäst med vandringar i kuperad terräng och stunder i naturen, något som speglar den stillhet och uppskattning för nuet som också präglar hennes arbete.
Hon är baserad i West Sussex i Storbritannien och uttrycker dessutom sin kreativa sida genom sitt konstnärliga skapande. Hennes stil passar dig som söker en mjuk, eftertänksam och genuin plats för yoga, mindfulness och inre balans.