Min första yogaklass som jag minns ägde rum på gymnasiet, i ett dunkelt rum på det lokala fritidscentret. Jag hade strumpor på mig, och läraren påpekade vänligt att det kanske inte var det bästa valet. Det var lite pinsamt just då, men också ögonblicket när jag insåg hur mycket jag älskade yoga. Minst lika viktigt var att jag förstod att jag aldrig ville få någon att skämmas för att de kom precis som de är. Så ja, du får gärna ha strumpor på dig i min klass.
Efter att ha praktiserat yoga lite till och från i många år blev jag certifierad yogalärare 2017. Då hade jag redan upplevt fler än tillräckligt många ovälkomnande studios och lärare, och jag visste att jag ville skapa något annat. Det blev starten för min egen studio, The Yoga Casa (TYC).
På TYC välkomnade jag människor i alla former och storlekar. Det var en trygg plats för yogisar, och jag älskade att få bygga och vårda den gemenskapen under fem vackra år. När studion stängde följde jag nästa kall och återvände till mina rötter inom socialt arbete. Med min kandidatexamen som grund blev jag feministisk coach och hjälper kvinnor att kliva in i det självförtroende och den tillit till sig själva som jag vet att de redan bär inom sig.
Hemma är livet fullt och levande med sju andra varelser: min man, min mamma, mina tre underbara barn, vår hund och vår katt. Det är ett livligt hushåll, men vi skulle inte vilja ha det på något annat sätt. När jag inte jagar barn runt i huset hittar du mig förmodligen med en ljudbok till min månatliga bokcirkel, med gott om varma drycker, skrattandes åt “Wait Wait Don’t Tell Me” eller på promenad med hunden genom det trädkantade området i Fort Worth, där vi bor.
Jag gick med i teamet på Retreat in the Pines efter att själv ha deltagit i ett retreat. Upplevelsen var fylld av vila, avkoppling och glädje. Att sitta på verandan, lyssna på vinden i träden och möta andra kvinnor gav mig precis det jag behövde. Det var djupt läkande, upplyftande och nödvändigt. Jag ser verkligen fram emot att få hjälpa till att skapa samma känsla för dig. Vi ses snart bland tallarna.