Med en masterexamen i socialt arbete samt certifieringarna E-RYT 200 och RYT 500 (hon/henne) förenar Lisa Vratny-Smith lång erfarenhet från både utbildning och välbefinnande i sitt arbete. Under åren 1994–2024 arbetade hon som skolkurator i Aurora Public Schools, där hon stöttade elever och skolmiljöer med omtanke, stabilitet och engagemang. År 2019 tog hon nästa steg och startade sitt eget företag inom wellness och konsultation, Finding the Balance Within, LLC.
Hennes egen praktik tog fart redan 1994, då hon började utforska yoga, mindfulness och meditation. Sedan 2002 har hon delat dessa verktyg med andra genom undervisning, med ett jordnära och medkännande förhållningssätt som formats av många års erfarenhet. I hennes arbete finns ett tydligt fokus på att hjälpa människor att hitta mer balans, närvaro och välbefinnande i vardagen.