Livet ger oss en stor möjlighet att lära, att fördjupa oss i varandets mysterier och att förena österns och västerns mystiska erfarenheter, insikter och läror med de senaste rönen inom olika vetenskapsområden, den mest avancerade tekniken och de främsta framstegen. Varför behöver vi detta, kanske du undrar? Kanske för att bättre förstå oss själva, våra behov och intressen, och för att lära känna vår sanna natur... Och för att leva gott, medvetet och i linje med våra verkliga andliga värderingar... För att detta ska bli möjligt behöver vi lära oss genom hela livet, ständigt utvecklas, hålla jämna steg med tiden, njuta av livet och helt enkelt vara lyckliga.
Medveten andning:
- ett modernt sätt att hjälpa sig själv, grundat i yogans uråldriga kunskap;
- en andningsteknik som hjälper kroppen att nå harmoni, öppna upp de inre, själsliga och andliga förmågorna och därmed rena kropp, känslor och sinne från uppbyggd spänning och stress;
- ett tryggt, medvetet styrt sätt att omvandla negativitet och smärta till sunda, rationella relationer och positivt tänkande;
- en renande och avslappnande andningsteknik som hjälper oss att förstå våra djupaste behov, böjelser och talanger, och att lära oss nå våra mål och drömmar;
- en möjlighet att inte bara lära känna sig själv, utan också, genom att minnas själens mål och uppgifter för detta liv, sträva efter att förverkliga dem genom att studera tidigare misstag och göra en verklig karmisk korrigering, där gamla vanor ersätts av nya, dygdiga sådana.
För mig handlar det om en professionell och ansvarsfull undervisning i medveten andning, rebefing.