Med bas på Hawaii är Lauren Brown en E-RYT 500-certifierad lärare med mer än femton års yogapraktik. Under sin grundutbildning vid DePaul University 2010 började hon studera yoga och tantra på akademisk nivå. Efter att ha undervisat runt om i världen brinner hon för att leda elever mot yogans djupare och mer meningsfulla dimensioner och för att stödja ett mer autentiskt och meningsfullt liv.
Hennes största intressen är yoga nidra, meditation och andra stillhetspraktiker, som hon menar kan avslöja existensens sanna natur. År 2018 tillbringade hon tid som nunna inom theravadabuddhismen, en erfarenhet som fortfarande är en av de mest andligt betydelsefulla i hennes liv och som fortsätter att forma hennes undervisning, praktik och vardagliga väg.
Utöver undervisning och meditation tycker Lauren om att studera de indiska eposen samt yogiska och tantriska källtexter. Hon älskar också att vara med sin hund och att ta hand om sin trädgård i den frodiga hawaiianska djungeln.