Laura kom först i kontakt med yoga som tonåring, men det var 2009 som hennes praktik blev verkligt hängiven. År 2015 genomförde hon sin första lärarutbildning med The Yoga People och har sedan dess undervisat på heltid i London, där hon lett workshops och retreats runt om i Storbritannien och internationellt. År 2022 blev hon ägare och föreståndare för Croydon Yoga Hub. Efter att ha bott i Croydon i fem år och vuxit upp i södra London känner Laura en stark samhörighet med sitt lokalsamhälle och är hedrad över att få dela yogans fördelar där.
Med mer än 1 200 utbildningstimmar inom flera yogastilar vilar hennes undervisning på ett starkt engagemang för kontinuerligt lärande. Hon har genomfört Kino MacGregors 300-timmarsutbildning, vilket ytterligare fördjupade hennes kunskap och förfinade hennes arbetssätt. Laura har också en MSc i Consciousness, Spirituality, and Transpersonal Psychology med Distinction, vilket har fördjupat hennes förståelse för yoga som en andlig väg för självutforskning.
Laura är certifierad inom ljudhealing och har en Level 3 Diploma ackrediterad av IPHM. Hon erbjuder djupt återhämtande soundbaths med kristallskålar, himalayaskålar, gong och Koshi-chimes. Vid sidan av yoga och ljudhealing har hon tränat kampsport i över ett decennium och har svart bälte i brasiliansk jiu-jitsu, som hon också undervisar i. Hennes dynamiska klasser speglar denna breda bakgrund och bjuder in deltagarna att utforska utmanande positioner samtidigt som de stärker kontakten med kroppen och sitt inre. Laura ser sig själv som en livslång elev av yoga och delar sina insikter med samma nyfikenhet och passion som hon själv möter sin praktik med.