Lalita Vega är en hängiven yogini, mamma och lärare med mer än 10 års erfarenhet av yoga och meditation. Hennes resa har fört henne till Indien, Bali, Thailand och Myanmar, där hon har fördjupat sig i kontemplativa praktiker i skolor, ashrams och kloster. Denna breda erfarenhet präglar både hennes egen praktik och hennes sätt att undervisa.
Hon är certifierad yogalärare (YA 900+) och mindfulnesslärare (MMTCP), och arbetar även som kambo-utövare. Lalita har delat sin kunskap i en mängd olika yogalärarutbildningar, retreats och immersions, där hon guidar med en fin balans mellan tradition, närvaro och hjärtlig service.
Som medskapare till The Inner Path, en kortlek med yoga-filosofi, bidrar hon med ett reflekterande och inspirerande perspektiv i sitt arbete. Hennes undervisning vilar i en djup kärlek till icke-dualistisk indisk filosofi, mytologi och chanting, och skapar en atmosfär som bjuder in till stillhet, fördjupning och inre utforskande.