“När du kliver åt sidan visar sig vägen.” - Rumi
Kimmy Gaul leder flowklasser på blandad nivå där deltagarna får röra sig med lätthet, nyfikenhet och närvaro. Hon har praktiserat sedan 2012 och undervisat sedan 2020, och för in både erfarenhet och ett genomtänkt, jordnära förhållningssätt i varje klass. Redan tidigt drogs hon till självrannsakande och reflekterande praktiker, och upptäckte yogan som en källa till tröst och återkoppling till sig själv – ett sätt att hitta lugn genom kroppen och stillheten under oron.
I hennes undervisning finns ett tydligt fokus på öppenhet, självutforskande och den enkla men kraftfulla känslan av att känna sig hemma i sin egen kropp. Kimmy arbetar just nu mot sin RYT 200 genom YogaFit och studerar samtidigt för att bli certifierad barnyogalärare via YogaEd. I hennes klasser uppmuntras du att utforska rörelse utan press och att lita på att det du behöver redan finns inom dig.