Katie fann yogan under en period av osäkerhet, och den blev snabbt en stadig och vägledande kraft i hennes liv. Sedan dess har hennes praktik fördjupats genom utbildningar runt om i världen inom ashtanga, aerial yoga, meditation och yoga för unga. Hon har en 500HR-certifiering och har undervisat sedan 2017, med erfarenhet från D1-lag inom idrott, behandlingscenter för psykisk hälsa och studior runt om i landet.
I hennes klasser möts gammal yogisk visdom och reglering av nervsystemet i en upplevelse som känns både jordad och stöttande. Katie skapar en fin balans mellan intensitet och intention, samtidigt som hon låter ett lekfullt uttryck hålla stämningen lätt och inbjudande. Oavsett nivå välkomnas du till sessioner där rörelse, närvaro och personlig utveckling får ta plats i en trygg miljö. Katie delar gärna med sig av sin ständigt växande praktik.