Kate är en offentlig hälsovårdare vars väg har varit förankrad i undervisning ända sedan 18 års ålder. Med 23 års erfarenhet som 5Rhythms-lärare bidrar hon med djup, närvaro och ett starkt kroppsmedvetet perspektiv i varje session. Hon är också medgrundare till The 360 Emergence Embodiment Practice, där rörelse blir en väg till ökad medvetenhet, frigörelse och ett mer autentiskt uttryck.
Hennes förhållningssätt är både jordnära och okonventionellt, där styrka möter känslighet och deltagarna uppmuntras att möta sig själva med ärlighet. Tänk persikor i krokodilskinn, kashmir och betong: mjuk och kraftfull, varsam och uthållig. Kate beskriver sig själv som en embodiment plumber, en rebell mot allt som inte längre tjänar, och en dynamisk formskiftare. Modig, sårbar och sprudlande skapar hon utrymme för förändring genom rörelse och hjälper andra att återknyta till det som känns levande, sant och fullt närvarande.